10 Alasan Untuk Tidak Meminum Softdrinks

1. Soft drinks menguras air dalam tubuh kita.
Seperti halnya diuretik yang bukannya
memberikan air untuk tubuh kita, tapi malah
menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat
tinggi dalam soft drinks memerlukan sejumlah
besar air dalam tubuh kita.Untuk mengganti air
ini, anda harus minum 8-12 gelas air untuk
setiap gelas yang anda minum.

2. Soft drinks tidak pernah menghilangkan rasa
haus anda, karena soft drinks bukanlah air yang
diperlukan tubuh anda. Dengan tetap tidak
memasok air ke dalam tubuh kita terus menerus
akan menyebabkan dehidrasi Seluler Kronis,
sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada
tingkat sel. Pada gilirannya akan menyebabkan
melemahnya sistem kekebalan dan
menimbulkan berbagai penyakit.


3. Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam
soft drinks dapat menghancurkan mineral
penting dalam tubuh. Soft drinks terbuat dari air
murni yang juga dapat menghancurkan mineral
penting dalam tubuh. Kekurangan mineral yang
serius dapat menyebabkan Penyakit Jantung
(kekurangan magnesium), Osteoporosis
(kekurangan kalsium) dan banyak lagi.
Sebagian besar vitamin tidak berfungsi di dalam
tubuh tanpa adanya mineral.

4. Soft drinks dapat membersihkan karat pada
bumper mobil atau benda logam lainnya.
Bayangkan apa yang akan terjadi pada fungsi
pencernaan dan organ tubuh lainnya.

5. Jumlah gula yang tinggi dalam soft drinks
menyebabkan pankreas memproduksi insulin
dalam jumlah besar, yang mengakibatkan
€âœbenturan gulaâ€. Kelebihan dan kekurangan
gula dan insulin dapat menyebabkan diabetes
dan penyakit yang terkait dengan ketidak
seimbangan dalam tubuh. Keadaan ini dapat
mengganggu pertumbuhan anak yang dapat
menyebabkan masalah kesehatan seumur
hidup.

6. Soft drinks sangat mempengaruhi
pencernaan. Kafein dan jumlah gula yang tinggi
dapat menghentikan proses pencernaan. Ini
artinya tubuh tidak menyerap gizi sama sekali
dari makanan yang baru dimakan, bahkan yang
sudah dimakan beberapa jam sebelumnya. Bila
dimakan bersamaan dengan kentang goreng
akan memakan waktu berminggu-minggu
untuk dicerna. Jadi tidak ada yang lebih buruk
dari pada soft drinks yang bisa kita simpan di
dalam tubuh.

7. Soft drinks diet mengandung aspartame,
yang dihubungkan dengan depresi, insomnia,
penyakit saraf dan banyak penyakit lainnya.
FDA telah menerima lebih dari 10.000 keluhan
konsumen terhadap aspartame, 80%
diantaranya mengeluhkan zat aditif pada
makanan.

8. Soft drinks bersifat sangat asam, sehingga
dapat menembus garis sambung pada kaleng
aluminium dan dapat melumerkan kaleng
tersebut bila disimpan terlalu lama. Pasien
penderita alzheimer yang telah diotopsi
semuanya memiliki kadar aluminium yang
sangat tinggi dalam otaknya. Logam berat
dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan
syaraf dan penyakit lainnya.

9. Soft drinks bersifat sangat asam : Tubuh
manusia secara alamiah memliki pH 7,0. Soft
drinks memiliki pH 2,5 artinya anda
memasukkan sesuatu yang ratusan ribu kali
lebih asam ke dalam tubuh anda ! Penyakit
berkembang dalam lingkungan asam. Soft
drinks dan makanan asam lainnya
mengendapkan limbah asam dalam tubuh yang
menumpuk dalam sendi dan disekitar organ
tubuh. Contohnya, pH tubuh penderita kanker
atau radang sendi selalu rendah. Semakin parah
penyakit seseorang semakin rendah pH
tubuhnya.

10. Jangan pernah berfikir untuk meneguk soft
drinks ketika anda demam, flu atau lainnya. Soft
drinks akan mempersulit tubuh melawan
penyakit tersebut.

Air putih lebih sehat kemana-mana :D

-beritaunik